INGREDIENTES

  • Una taza de arroz integral cocido
  • Media taza de avena (sin gluten)
  • 1 cazo de proteína de suero de vainilla
  • Un cuarto de taza de nueces pecanas
  • Tres cucharadas de ajonjolí

PASOS

  1. Mezcla todos los ingredientes, excepto las nueces, hasta que quede una masa homogénea.
  2. Añade las nueces trituradas y mezcla de nuevo.
  3. Dale forma de barritas y colócalas sobre un papel antiadherente.
  4. Precalienta el horno a 200º y hornea las barritas durante 20-25 minutos.