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Qué debes saber acerca de la intolerancia a la lactosa

Se estima que más del 60% de la población española es intolerante a la lactosa, por ello hoy hemos decidido hablar de ello. [...]

Por | 29 abril, 2018|Bienestar, Gastronomía y nutrición, Habitos, Healthy Life, Nutrición, Nutricion y salud|Comentarios desactivados en Qué debes saber acerca de la intolerancia a la lactosa

Todo lo que tienes que saber cerca de los test genéticos

¿Alguna vez te ha comentado algún amigo un descubrimiento que ha probado y le ha cambiado la vida en algún sentido y cuando [...]

Por | 6 marzo, 2018|Alzheimer, Antiaging, Beauty, Bienestar, Gastronomía y nutrición, Habitos, Healthy Life, Nutrición, Nutricion y salud, Sin categoría|Comentarios desactivados en Todo lo que tienes que saber cerca de los test genéticos

Tengo migrañas, ¿Hay tratamiento?

¿Qué es la migraña? La migraña es un trastorno neurológico común sufrido por un 15-20% de la población, siendo mucho más común entre [...]

Por | 24 enero, 2018|Nutricion y salud, Serotonina|Comentarios desactivados en Tengo migrañas, ¿Hay tratamiento?

¿Es posible cuidarse en Navidad?

Llegó la época de mayor cantidad de compromisos y excesos del año. En estas fechas son tantas las celebraciones (quedadas con amigos, reencuentros [...]

Por | 20 diciembre, 2017|Sin categoría|Comentarios desactivados en ¿Es posible cuidarse en Navidad?

¿Cómo puedo llevar una vida sana si no tengo tiempo de cuidarme?

Si preguntamos a nuestro alrededor si alguien tiene un rato libre, casi nadie, por no decir nadie respondería de primeras que lo tiene. [...]

Por | 13 diciembre, 2017|Bienestar, Habitos, Healthy Life, Sin categoría|Comentarios desactivados en ¿Cómo puedo llevar una vida sana si no tengo tiempo de cuidarme?

¿Es recomendable el consumo de alimentos orgánicos?

¿Tú también tienes una amiga que antes comía lo mismo que tú y desde hace un tiempo, es fan de los alimentos orgánicos [...]

Por | 10 noviembre, 2017|Bienestar, Gastronomía y nutrición, Healthy Life, Nutrición, Nutricion y salud, Sin categoría|Comentarios desactivados en ¿Es recomendable el consumo de alimentos orgánicos?

¿Quieres quedarte embarazada? Mejora tu fertilidad a través de tu dieta

¿Tienes problemas para concebir? ¿no entiendes porqué otras mujeres de tu entorno se quedan embarazadas y tu no después de haberlo probado, literalmente, todo? [...]

Por | 22 febrero, 2017|Nutrición, Sin categoría|Comentarios desactivados en ¿Quieres quedarte embarazada? Mejora tu fertilidad a través de tu dieta

Luchar disfrutando: mi experiencia en Le Cordon Bleu

Queridos amigos, Como alguno de vosotros ya sabéis, hace un tiempo que vengo compaginando mi pasión por ayudaros en Greenology con estudiar cocina [...]

Por | 9 diciembre, 2016|Gastronomía y nutrición, Sin categoría|Comentarios desactivados en Luchar disfrutando: mi experiencia en Le Cordon Bleu

Los arándanos, buenos para tu salud y para combatir la grasa

¿Sabías que consumir arándanos reduce el porcentaje de materia grasa? Los arándanos son potentes antioxidantes y maximizan sus beneficios cuando te los comes [...]

Por | 10 noviembre, 2016|Nutricion y salud|Comentarios desactivados en Los arándanos, buenos para tu salud y para combatir la grasa

La recomendación de beber dos litros de agua al dia tiene una base científica: Desmontando el artículo de El Comidista

Hace un par de semanas Juan Revenga (reputado profesional donde los haya y al cual admiro profundamente) publicó en El Comidista el artículo: [...]

Por | 28 agosto, 2016|Beber agua, Hidratacion, Hiponatremia, Nutricion y salud|Comentarios desactivados en La recomendación de beber dos litros de agua al dia tiene una base científica: Desmontando el artículo de El Comidista
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