LAS CLAVES DE GREENOLOGY

Greenology es un programa nutricional personalizado basado en el ADN.  Analizamos el perfil nutrigenómico (cómo los nutrientes influyen en los genes) de cada paciente y le guía en la incorporación de hábitos beneficiosos para la salud, a través de una plataforma online

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100% PERSONALIZADO

ADAPTAMOS EL MÉTODO A CADA PACIENTE

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ONLINE

DONDE QUIERAS,
CUANDO QUIERAS

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ADN

CÓMO LOS NUTRIENTES INFLUYEN EN TU ADN

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EQUIPO MÉDICO

INTERDISCIPLINAR PARA DAR UN TRATAMIENTO 360º

¿Sabías que según la OMS el 80% de las enfermedades crónicas se pueden prevenir?

Descárgate la guía Greenology

Guía Greenology

¿QUÉ TE DICE EL TEST
GREENOLOGY ADN SOBRE TI?

icono-puntos

icono-saludINDICADORES DE SALUD

icono-pesoCONTROL DE PESO

  • Hipotiroidismo
  • Preferencia por lo dulce
  • Regulación de la saciedad y control del apetito
  • Necesidad de ingesta de crucíferas
  • Intolerancia a la lactosa y predisposición celíaca
  • Necesitad de incremento de antioxidantes
  • Necesitad de ingesta de vitamina D
  • Necesidad de incremento de ácido fólico en la dieta
  • Tendencia general a la obesidad
  • Respuesta a los carbohidratos y a las grasas
  • Homeostasis de la glucosa en sangre
  • Inflamación y proteína C reactiva
  • Olanzapina y ganancia de peso
  • Respuesta a la rosiglitazona en diabéticos
  • Plan nutricional óptimo

icono-deportivoRENDIMIENTO DEPORTIVO

Laura Martínez Menárguez

FARMACÉUTICA ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN Y DIPLOMADA EN NUTRIGENÓMICA.

TRAYECTORIA PROFESIONAL

EDUCACIÓN

SAN PABLO CEU

B. SC. Pharmacy and Nutrition
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EDUCACIÓN

KINGS COLLEGE LONGON

B. SC. Pharmacy and Master in Toxicology
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EXPERIENCIA

NUOVO REGINA MARGUERITA

Rome, Italia
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EXPERIENCIA

IG GROUP

Spain & London
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EDUCACIÓN

AYURVEDA

Indian Traditional Medicine
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EXPERIENCIA

PRIVATE EQUITY

Madrid, Spain
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EDUCATION

HKUSH

MBA Exchance Program
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EDUCACIÓN

IESE BUSINESS SCHOOL

Master of Business Administration (MBA Program)
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EXPERIENCIA

CREDIT SUISSE

Geneva Switzerland
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EXPERIENCIA

NOVARTIS AG

Basel, Switzerland
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EXPERIENCIA

INSTITUTO DE NUTRIGENÓMICA GENÉTICA NUTRICIONAL

Madrid
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EDUCACIÓN

GENETIC CLINICAL NUTRITION PH.D

Cambridge 2017
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QUÉ DICEN NUESTROS PACIENTES

“Siempre había tenido problemas de sobrepeso. Desde mi adolescencia he dedicado mucho esfuerzo a dietas que prometían mucho pero con resultados que no se mantenían en el tiempo. Casi había perdido la esperanza de conseguir estar bien conmigo misma cuando conocí Greenology y decidí apostar una vez más por mi salud e intentar bajar esos kilos de más que me hacían estar cansada y sentirme mal a veces con mi aspecto. La sorpresa no solo es que ha funcionado, sino que se mantiene con el paso de los meses. Además ahora conozco mejor mi cuerpo y cómo lo que como me influye en él de una manera diferente a la de los demás. No vale compararse en esto porque todos somos distintos”
Teresa M, Paciente de Greenology
“Soy deportista de alto rendimiento. Hace unos meses conocí a Laura y se ha convertido en mi coach en alimentación y nutrición. Mi plan personalizado, adaptado totalmente a mis condiciones genéticas, ha sido clave para superar mis marcas y lograr el mejor estado físico para avanzar en mi carrera”
Raúl S., Paciente de Greenology
Siempre he practicado mucho deporte y desde hace unos años, he puesto el foco en el triatlón (distancia olímpica).

Aún así, nunca había prestado la atención qué debía al tema de la alimentación. Teniendo un trabajo exigente es todavía más complicado darle la importancia que merece a las comidas.

Con Laura, he aprendido sobre todo a crear hábitos saludables en relación a la ingesta de líquidos y a saber qué comer antes y después de los entrenamientos y carreras (incorporando igualmente suplementos naturales necesarios para obtener un mejor rendimiento).

Mariano T, Paciente de Greenology
Yo siempre he sido una persona que me consideraba sana, deportista y que sabía suficiente sobre alimentación. Me gusta darme caprichos con la comida y nunca habia hecho una “dieta” por eso, porque soy incapaz de aguantar dos dias con “normas”.

El problema, es que empecé con problemas digestivos sin una causa medica clara: digestiones lentas, acidez, hinchazón… la cosa iba a más y era bastante incomodo… pero sinceramente, pensaba que no tenia mucho remedio, que era así, y punto.

Fue entonces cuando me recomendaron hablar con Laura y decidí probar.

Antes de contar mi experiencia, decir que a día de hoy ha sido de las mejores decisiones que he tomado y que por muy convencida que estaba de que sabia comer bien… no tenia NI IDEA..

Le conté mis problemas, profundizó muchísimo en mi caso, el seguimiento ha sido increíble. Me cambió totalmente el concepto de “alimentación sana”. Me dio muchísimos consejos, me hizo unas pautas de alimentación buenísimas, ella sabe muchísimo y lo que he aprendido con ella nunca me lo habría esperado. Me he quitado todos TODOS los problemas digestivos que tenía, me quité esos kilos de más, que aunque no eran muchos, nunca me había conseguido quitar. Y todo de una manera sencillísima y apenas sin esfuerzo gracias a sus métodos. También hice un detox (pero no un detox de los que salen en internet, imposibles de seguir y que son además un peligro.. ) uno de verdad. Un detox que me seguía ella misma a diario lo cual me motivaba muchísimo, super sano y sin pasar hambre. Conseguí regular totalmente mi cuerpo, nunca me habia sentido tan enérgica y fuerte. Me cambió hasta la piel y por supuesto conseguí alcanzar mi objetivo de peso. No he tenido efecto rebote y no he vuelto a tener problemas de estomago desde entonces porque lo que con Laura he hecho es basicamente aprender a comer. Que sinceramente practicamente nadie sabe, aunque creamos que si.
Estoy encantada con ella y realmente agradecida. Ha sido genial.
A todos los que os estéis planteando contactar con ella, que sepáis que merece muchísimo la pena. No es un cambio durante 3 meses, es un cambio para toda la vida.

Coral T., Paciente de Greenology