INGREDIENTES
- 2 Tazas de agua
- 2 Cucharadas de semillas de cáñamo
- 1 Cucharada de chía
- Un puñado de espinaca baby
- 1/2 Aguacate
- 1 taza de frutos rojos, mejor frescos pero pueden ser congelado
PASOS
- Limpiar bien todos los ingredientes
- Introducir todos los ingredientes limpios en la batidora
- Servirlo en los vasos y disfrutarlo