INGREDIENTES 1 lomo grueso de atún rojo Tahini Sésamo blanco y negro Damame Cebollino ½ aguacate 300 gr de mézclum que [...]

INGREDIENTES 1 plátano maduro 2 Cucharadas de semillas de cáñamo Una cucharada de mantequilla de almendras o anacardos 2 datiles Canela [...]

INGREDIENTES ½ taza de granada ½ taza de Frambuesas y arándanos Un trocito de piña Un chorro de lima Agua Canela [...]

INGREDIENTES  ½ mango ½ taza de piña 5 almendras crudas 1 cucharada de tahini 2 cucharadas de semillas de lino 1 [...]

INGREDIENTES 2 tazas de leche vegetal de almendra 1 cucharada de tahini 2 dátiles ½ manzana roja asada Canela y/o vainilla [...]

INGREDIENTES: 1 taza y media de calabaza, pelada y asada 2 tazas de zanahoria asada 2 manzanas asadas 1 cucharada de [...]

INGREDIENTES Espinacas Tomate seco Mozzarella di búfala Olivas negras PASOS Hervir los tomates secos en un poco de [...]

INGREDIENTES 1 vaso de gazpacho 1/2 vaso de agua 1 vaso lleno de cuscús 250 gramos de champiñones frescos 2 zanahorias [...]

INGREDIENTES  2 aguacates maduros 1 remolacha roja o amarilla ¼ taza de granada Algunas hojas de cilantro 2 cucharadas de cebollas [...]

INGREDIENTES Medio vaso de leche de almendras (sin azúcar) ¼ vaso de chia Vainilla Stevia Frutos rojos (Bayas de Goji opcionales) [...]