INGREDIENTES: 1 taza y media de calabaza, pelada y asada 2 tazas de zanahoria asada 2 manzanas asadas 1 cucharada de [...]
Ensalada de cuscús de gazpacho
Ensalada de cuscús de gazpacho
INGREDIENTES 1 vaso de gazpacho 1/2 vaso de agua 1 vaso lleno de cuscús 250 gramos de champiñones frescos 2 zanahorias [...]
Ensalada de remolacha
Ensalada de remolacha
INGREDIENTES 2 aguacates maduros 1 remolacha roja o amarilla ¼ taza de granada Algunas hojas de cilantro 2 cucharadas de cebollas [...]
Crema de zanahoria al dente
Crema de zanahoria al dente
INGREDIENTES Una taza y media de calabaza, pelada y cortada en cuadritos 2 tazas de cubitos de zanahorias Una taza y [...]
Crema de brócoli a la albahaca
Crema de brócoli a la albahaca
INGREDIENTES Una cebolla ½ puerro Un brócoli pequeño ¼ de aguacate Albahaca fresca Caldo de pollo Sal marina PASOS Pon [...]
Caldo de Pollo
Caldo de Pollo
INGREDIENTES 1 cebolla 1 apio 1 puerro 1 patata 1 trozo de calabaza 2 zanahorias 1 esqueleto de pollo 2 muslos [...]
Crema de calabacín al curry
Crema de calabacín al curry
INGREDIENTES 1 cebolla ½ puerro 1 calabacín ½ taza de leche de almendras sin azúcar Curry Jengibre Caldo de pollo Sal [...]
Batido Supergreen
Batido Supergreen
INGREDIENTES Agua mineral 2 tallos de apio licuados ½ pepino (o un puñado de espinacas) ½ aguacate ½ limón exprimido Jengibre al [...]
Gazpacho
Gazpacho
INGREDIENTES 1 pimiento rojo grande 1 pimiento verde grande 8 tomates maduros (sin piel) 2 dientes de ajo (sin el corazón) [...]
INGREDIENTES Para 4 tostadas: 4 Tostadas de pan de centeno 1 aguacate ½ Limón Cayena Sal marina PASOS Laminar [...]