Flora archivos - Página 3 de 3 - Greenology

Crepes fitness con arándanos

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Laura M.2022-12-12T19:04:26+00:00

INGREDIENTES 30 gramos de salvado de avena (sin gluten) 7 claras de huevo 1 cucharadita canela Stevia un puñadito de arándanos [...]

Barritas energéticas

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Barritas energéticas

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Laura M.2022-12-12T19:04:30+00:00

INGREDIENTES Una taza de arroz integral cocido Media taza de avena (sin gluten) 1 cazo de proteína de suero de vainilla [...]

Ceviche

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Ceviche

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Laura M.2022-12-12T19:04:30+00:00

INGREDIENTES Una taza de corvina ¼ de taza de zumo de limón 1/2 cebolla morada 1/2 cebolla blanca 3 cucharadas de [...]

Ensalada de quinoa con huevo y atún

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Laura M.2022-12-12T19:04:30+00:00

INGREDIENTES Una taza de quinoa cocida Dos huevos duros Albahaca fresca Una lata de atún en agua Medio aguacate Cuatro tomates [...]

Helado de sandía

Laura M.2022-12-12T19:04:31+00:00

INGREDIENTES 150ml de agua 60 gr de edulcorante natural 500 gr sandía 30 ml zumo de limón PASOS [...]

Sopa de zanahoria con leche de coco

Laura M.2022-12-12T19:04:31+00:00

INGREDIENTES 400 ml de caldo de verduras 250 g de zanahorias 250 g de patatas 200 ml de leche de coco [...]

Lubina a la italiana

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Lubina a la italiana

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Laura M.2022-12-12T19:04:31+00:00

Diurético, laxante y disminuye el colesterol.

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