INGREDIENTES 2 zanahorias medianas 1/4 de col blanca 1 remolacha pequeña 1 taza de canónigos PASOS Limpiar bien [...]
Batido Green
Batido Green
INGREDIENTES 2 manzanas verdes asadas 3 tallos de apio 1 hoja de acelga 1/4 col verde 1/2 pepino mediano 1/2 limón, [...]
Gazpacho
Gazpacho
INGREDIENTES 1 pimiento rojo grande 1 pimiento verde grande 8 tomates maduros (sin piel) 2 dientes de ajo (sin el corazón) [...]
INGREDIENTES Para 4 tostadas: 4 Tostadas de pan de centeno 1 aguacate ½ Limón Cayena Sal marina PASOS Laminar [...]
Setas con gambas
Setas con gambas
INGREDIENTES Ajo Setas Espinacas Cebolla caramelizada Gambas Aceite de oliva PASOS Corta la cebolla y dórala en la [...]
Ensalada de pasta
Ensalada de pasta
INGREDIENTES 140 gr de trigo sarraceno 100 gr de tomates cherry 1 brócoli de tamaño medio Un aguacate Aceite de oliva [...]
Humus
Humus
INGREDIENTES Garbanzos Crema de sésamo (tahini) Aceite de oliva Zumo de limón Ajo Sal PASOS Cocer los garbanzos [...]
Berenjenas rellenas
INGREDIENTES: Berenjenas Albahaca Tomates cherry Mozzarella PASOS Calienta la plancha con un chorrito de aceite de oliva virgen [...]
Ensalada Caprese con salsa pesto
INGREDIENTES 2 Tomates maduros 1 Cuña de mozzarella de búfala grande 1 Pizca de Sal Para la salsa pesto: 40 gr [...]
Ensalada de rúcula
INGREDIENTES Rúcula Tomates cherry Lascas de parmesano Aceite Vinagre Sal PASOS Pon una base de rúcula sobre una [...]