Propósitos de año nuevo que se convierten en hábitos
Este mes queremos dedicarte este espacio a tí, para que los propósitos de año nuevo que con tanta energía empezaste a cumplir no [...]
Comer según tu ADN
ADN y nutrición: cómo influye la genética en la alimentación Hoy en día es conocido por todos que no hay dos personas [...]
Lo que debes saber sobre la celulitis
Por la época en la que nos encontramos hemos decidido dedicar el post de hoy a la celulitis, vamos a explicar qué es [...]
¿Quieres quedarte embarazada? Mejora tu fertilidad a través de tu dieta
¿Tienes problemas para concebir? ¿no entiendes porqué otras mujeres de tu entorno se quedan embarazadas y tu no después de haberlo probado, literalmente, todo? [...]
Luchar disfrutando: mi experiencia en Le Cordon Bleu
Queridos amigos, Como alguno de vosotros ya sabéis, hace un tiempo que vengo compaginando mi pasión por ayudaros en Greenology con estudiar cocina [...]
Los arándanos, buenos para tu salud y para combatir la grasa
¿Sabías que consumir arándanos reduce el porcentaje de materia grasa? Los arándanos son potentes antioxidantes y maximizan sus beneficios cuando te los comes [...]
Cáncer: Qué comer si lo tienes o quieres prevenirlo
Scroll down for the English version Solo un 5-10% de todos los casos de cáncer son debidos a mutaciones genéticas hereditarias, mientras que [...]
Consigue la mejor version de ti mismo
"Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, por lo tanto, no es un acto, sino un hábito.” ~ Aristóteles ¿Qué hago si [...]
Las dietas no funcionan
¿Quién no ha hecho alguna vez en su vida una dieta? Empiezas motivadísimo, pegas fotos de tu modelo favorita por todos lados, tiras [...]